16時間断食生活・プロテインを添えて

90→65kgへ! ストイックな投資で自分を見つめ直す

醜い自分の身体を直視することからはじめて、ただコツコツと今までの不摂生を正していくだけの作業。 今のところ順調に体重は減っていっていますが、 「あれ? これって体重だけの話じゃなくない?」 ということで、ちょこちょことお金の話も織り交ぜていく予定でいます。 パーティ編成:私・妻・長女・長男
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